distancia 16.7 kms
tiempo 11 horas 50 minutos
ascenso 1044 metros
descenso 2724 metros
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Con las primeras luces arriba después de una noche horrorosa de ronquidos de las dos fieras con las que dormia, (al final a media noche me salí de la tienda y me fui a dormir 50 metros más allá por lo menos, .......cuando se despertaron pensaron que me había fugado), el caso es que dormi poco y mal, desayuno en el refugio, recuento de material y para arriba, dejando lo que no ibamos a necesitar en un agujero cerca del refugio.
La travesia tiene tramos muy aéreos y muy expuéstos, con trepadas y destrepes de III, con un muro final de escalada a Torrecerredo de IV grado.
Desde Torrecerredo hacemos el descenso por la via normal al Jou Negro, Jou de los Cabrones, recogida del resto de material que habiamos dejado, y una bajada de 2200 metros hasta Poncebos, que con lo acumulado del dia hicieron más de 2700 metros.



